健康养生

主页 > 新闻动态 > 健康养生 >

每日壹膳-给自己的身体充能

发布日期:2020-12-11 16:50 | 浏览次数:

 随着年龄增长,身体机能下降,感觉需要调养,但不知从哪入手,该吃些什么才能调理,毕竟是药三分毒。

      前期得知由河南嵩正健康产业有限公司研制出一款药膳,我有幸作为第一批使用者,食用后给我带来一些惊喜,我给大家分享一下。

 

     
      之前肠胃不怎么好,夏天拉肚子,冬天还会便秘,严重时需要吃药才能缓解,到了晚上常睡不着,凌晨一两点才能入睡,导致第二天上午精神状态不佳。自从我食用了这款药膳,坚持了两周,大便就正常了,晚上十点左右就有睡意并且睡眠质量有了较大改观,第二天上午再忙精神状态都特别好。在这期间每天晚饭我就用一袋药膳解决,刚开始食用时晚上会觉得饿,但是喝点酸奶或者吃点水果就好了。

      这款药膳的宣传语就是“每日只吃两顿饭,留下一顿吃药膳”。中国传统饮食文化源远流长,素有“医食同源”之说。实际上这些都是在告诉人们,怎么吃才健康。其实答案很简单,那就是:“早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。”而这款药膳就是根据中国古典医学文化研制而来。

 

      这个药膳效果让我觉得很神奇,于是我找到药膳的研制人员咨询,他们告诉我配方有木耳、罗汉果、山药等数十种食物药材精心配制而成,有些药材更为十分珍贵罕见,这些原材料经过严格筛选后,按照特定比例配置,才达到事半功倍的效果。

 

      早餐要吃好,因为经过一晚上的静息,需要补充营养,食用分量适中的早餐激活身体;午餐则是需要补充上午损耗和储备下午能量的重要一餐,最好要选择少油烹饪的蔬菜和脂肪较少的瘦肉、禽肉和鱼肉;而晚餐至次日早餐之间,有着长达12小时的时间,少吃的同时也要保证身体12小时的消耗所需,所以晚餐选择“每日壹膳”代餐是一个非常好的选择。

      每日壹膳符合饮食养生历来主张的饮食平淡,五味平和,合乎时序。每日壹膳代餐远离五谷肥甘,可清肠胃,修形体,壮精神,并逐渐养成健康的生活习惯。

 

      这就是每日壹膳,在这充满各种诱惑的社会,让你每晚沉下心来,享受药膳带来的身体上的调养、进行心灵的洗涤,让自己精神满满的面对每一天。

 

      今天的感受就先说这么多,随后我会同大家分享我是如何恰当的调冲一杯无凝块而爽口的每日壹膳。

 

 

上一篇:神经性耳聋能治疗吗?

下一篇:没有了
嵩正康复医院 2015-2020 版权所有 豫ICP备20018784号-2
服务热线:400-6085099 加入收藏 / 联系我们