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中医养生：夜间睡觉盗汗中医教你如何调理

发布日期：2017-11-08 / 浏览：136次

睡觉时不能控制的发汗，但是睡醒了就没有，这就是我们通常认知的盗汗。为什么我们的身体会出现盗汗症状，出现这些症状后又该如何调理呢？中医如何......
中医养生记住这六字诀长寿离你不太远

发布日期：2017-10-19 / 浏览：129次

近年来中医养生热度持续升温，人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清楚。其实，中医养生不......
霜降养生：调养脾胃是关键滋阴汤水最适宜

发布日期：2017-09-21 / 浏览：209次

【饮食篇】补冬不如补霜降滋阴汤水最适宜民间有补冬不如补霜降的说法。中医典籍《黄帝内经素问四气调神大论篇》记载圣人春夏养阳，秋冬养阴，霜......
中医养生专家教你吃水果调理出好身体

发布日期：2017-08-29 / 浏览：73次

猕猴桃、柑橘天然流感预防针盛产于秋天的猕猴桃，清热利尿、抗氧化成分丰富，可增强抵抗力、赶细菌及感冒病毒纠缠，还可增强心脑血管功能。柑橘也......
中医养生食疗帮你解决脸上暗沉

发布日期：2017-07-24 / 浏览：133次

皮肤暗沉、有斑点，这是很多女人困扰的地方，肤色暗沉、长斑点用化妆品的话，只是暂时性的掩盖住这些皮肤问题，最重要的还是要内调，下面我们来看......
阳虚体质特点及及中医养生调理方法

发布日期：2017-06-20 / 浏览：86次

体质特征形体特征：肌肉松软，白胖不壮实。心理特征：性格多沉静、内向。总体特征：阳气不足，以畏寒肢冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。......