随着年龄渐长，大家肯定都有同感：什么都没有健康重要。健康，就是我们能给自己最好的礼物。然而，守住健康，却越来越不容易了。随着年龄增长，人体机能会逐渐衰退，各种问题容易找上门，比如，合理膳食、营养均衡问题，血糖问题。

　　“隐形饥饿”成为健康新隐患。世界卫生组织将营养摄入不足或营养失衡称之为“隐形饥饿”。三大能量营养素包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，一旦出现不足，人体将会饥饿，这提醒人们要吃饭了。但微量元素如矿物质和维生素，即使身体吸收不足，也不会发出饥饿的讯号，这类营养素长期摄入不足容易造成“隐性饥饿”，从而导致各种健康问题的出现。

　　同时，现在有血糖问题的人越来越多。《IDF全球糖尿病概览》显示，中国是世界上糖尿病患者最多的国家，达1.164亿人，其中，45~69岁的人群更是占到了患者的60%以上。可以说，控糖已经成了部分亚健康人群的“刚需”。

　　健康的生活方式中，合理膳食被列为首位。

　　微量元素失衡会导致人体微生态失衡，使人体的代谢功能发生异常。由于现代人的工作生活节奏加快，加之环境的日益污染和人类的饮食过于注重精细、还有偏食等等因素，造成现代人体内的矿物质微量元素营养缺乏或失衡，导致人类的疾病种类不断增多且越来越难以治愈。

　　那么，有没有什么既能补充营养、又不会给身体造成负担的办法呢？

　　说到这里，必须要给大家推荐一款均衡营养膳食——〖每日壹膳〗： 中国老年保健医学研究会嵩山研究基地（嵩山自然医学研究院）联合北京301医院、解放军军事医学科学院、北京医院、中国中医科学研究院数十名保健医学专家、食药专家、中西医临床专家，经过近十年的临床研究，开发了这款均衡营养膳食。

　　〖每日壹膳〗选取国家中药材及食品地理标志保护产品原产地和广西巴马长寿之乡瑶山无污染的竹荪、野火麻、山药、葛根、珍珠黄玉米、荞麦、罗汉果、盘阳河域的牡蛎等。不含任何化学合成添加剂，甜味来自本品中含有的罗汉果。控糖人群也可放心食用！

　　药食同源原料的科学配比，使产品富含：高膳食纤维、高不饱和脂肪酸、相对全面的微量元素、多种维生素。

　　1.亚健康人群：高血糖人群、高血压人群、高脂血症人群、高尿酸症人群。

　　2.肿瘤人群。

　　3.睡眠障碍人群。

　　4.肥胖人群。

　　5.便秘人群。

　　6.注重保健养生人群。

　　春节期间是亲人团聚、朋友叙旧的大好时光，大家在走亲访友的同时，不知不觉中就会出现吃多喝多的现象。在这里特别提醒一些有慢性病的朋友，节日期间一定要注意合理饮食，保重身体。